夏天清凉解暑美食 简单易做的消暑食谱

1483 次观看 ·

夏天可以做什么食物吃

  1. 拍黄瓜:把黄瓜拍碎后加入蒜末、香菜、生抽、香醋、少许糖和香油,冰镇后更加脆爽可口,哎呀,这个真的是夏日必备!
  2. 凉拌木耳:黑木耳泡发焯水后,加上洋葱丝、小米辣、生抽和柠檬汁,酸辣开胃,吃起来特别带劲!
  3. 酸辣蕨根粉:蕨根粉煮熟后拌入红油、陈醋、花生碎,适合喜欢酸辣口味的小伙伴,哇塞,这个味道绝了!
  4. 绿豆汤:绿豆煮烂后加冰糖冷藏,清热解毒,还可以加少许薄荷叶增添清凉感,喝一口整个人都清爽了!
  5. 冰粉:用冰粉籽搓出胶质,凝固后搭配红糖水、水果粒、葡萄干、山楂碎,冰凉滑嫩,超级解暑哦!

西瓜冰粉绿豆汤怎么做好吃?

伏天这5道甜品怎么做清凉爽口好吃又解暑在家就能做

  1. 绿豆汤升级版:绿豆搓洗干净,加入开水,等开水变成常温水,密封冰箱冷冻4个小时左右,室温回温取出来,放在开水锅里煮开,绿豆跟水的比例是1:5;继续煮至浓稠的状态,再加入冰糖煮化;最后用糯米粉水勾芡,煮开关火放凉,这样做出来的绿豆汤特别绵密好喝!

  2. 西瓜冰粉绿豆汤:将绿豆洗净煮至烂熟,加糖放凉;西瓜肉打成汁;冰粉加水搅拌均匀后冷冻凝固;最后把凝固的冰粉切块,加入绿豆汤、冰块和西瓜汁,哇,这个组合简直绝配,清甜又多汁!

  3. 红火龙果冰粉:用红火龙果汁150g、白凉粉20g、水350g、白糖20g,煮沸后倒入白凉粉搅匀,过滤冷藏,成品晶莹剔透,富含花青素,看起来就超级诱人!

  4. 传统红糖冰粉:这可是解暑必备!简单易做,淋上红糖水,加上各种配料,冰冰凉凉超级过瘾!

  5. 芒果椰汁西米露:西米煮至透明后过冰水,芒果打泥与椰浆混合,加入西米和芒果块,冷藏后口感Q弹,椰香浓郁,啧啧,这个味道太治愈了!

西瓜冰粉绿豆汤怎么做好吃?

相关问题解答

  1. 绿豆汤冻成冰后口感会变吗?

哎呀,这个问题问得好!说实话,冻成冰粒以后口感确实会发生变化。因为糖分和水会进行分离,吃起来就没有原来那么绵密了。不过嘛,做成绿豆冰棒倒是另有一番风味呢!如果喜欢冰凉口感,建议可以加冰块而不是直接冷冻,这样既能保持凉爽又不影响原本的好味道哦~

  1. 西瓜皮可以用来做什么美食?

哇塞,西瓜皮可是个宝贝呢!除了直接做西瓜冰粉外,还可以把西瓜皮切丁和绿豆一起煮汤。具体做法超简单:西瓜去绿皮红瓤切丁,绿豆淘洗干净,倒入汤锅加冰糖和清水,煮开后再煮五分钟就好啦!这样做出来的汤清热解暑,特别好喝,而且一点都不浪费呢!

  1. 夏天做饭怎么才能既简单又美味?

嘿嘿,这个问题我可太有经验啦!首先尽量多用蒸、煮、凉拌的方式,减少明火烹饪;其次可以提前用电饭煲预约粥汤;最重要的是多选用黄瓜、西瓜、苦瓜这些含水量高的食材。对了,还可以提前卤一锅牛肉冷藏,需要时切片就能做凉拌菜,超级方便!这样做饭既省时又美味,何乐而不为呢?

  1. 冰粉怎么做才能更好吃?

哦~这个问题很有意思!想要冰粉更好吃,关键是要搭配丰富的配料。除了传统的红糖水外,还可以加入各种水果粒:西瓜、芒果、荔枝都是不错的选择;另外加入坚果碎和葡萄干能增加口感层次。最重要的是,一定要冰镇够时间,这样吃起来才会Q弹滑嫩,清凉解暑!试试看,保准你会爱上这个味道!

添加评论

弘乘风 2025-11-21
我发布了视频《夏天清凉解暑美食 简单易做的消暑食谱》,希望对大家有用!欢迎在生活常识中查看更多精彩内容。
用户9420 1小时前
关于《夏天清凉解暑美食 简单易做的消暑食谱》这个视频,弘乘风的沉浸式观看体验太棒了!特别是夏天可以做什么食物吃 拍黄瓜:把黄瓜拍这部分,视频质量很高,已经收藏了。
用户9421 1天前
在生活常识看到这个2025-11-21发布的视频,剧场模式很有电影院的feel,暗色主题看起来很舒服,特别是作者弘乘风的制作,视频内容也很精彩!